Liebeskummer kennt jeder Mensch und er kann uns in den jungen Jahren der Pubertät ebenso quälen wie im Alter. Leider ist Kummer mit der Liebe auf Dauer ein schlechter Begleiter, weil er ein Energiefresser ist, weil er unser Selbstwertgefühl und unsere Selbstverantwortung beschädigen kann. Mit meinem Online-Coaching bei Liebeskummer unterstütze ich Dich von Frau zu Frau dabei, Deine Gefühle einzuordnen und Klarheit zu gewinnen; auch darüber, welche Schritte Dir jetzt guttun werden und wie Du Deinen Liebeskummer mit professionellem Coaching als Unterstützung möglichst schnell überwinden kannst.
Übliche Reaktionen auf Liebeskummer sind diejenigen, mit denen sich Frauen wie Männer mit viel Energie in Aktivitäten stürzen. Sie arbeiten zum Beispiel wie verrückt oder treiben exzessiv Sport. Solche Ausgleichshandlungen sind nicht unbedingt schlecht, verdrängen aber den Liebeskummer nur für eine Weile und wenn es an den Wochenenden oder abends allein stiller wird, als in der Beziehung, ist der Schmerz wieder da. Ebenso wird es Dir auf Dauer leider nicht gelingen, Deinen Liebeskummer und Schmerz für Dich zu behalten und vor anderen zu verbergen. Trotz ist ebenfalls eine häufige Reaktion auf den Liebeskummer, ihn besangen schon Marlene Dietrich und „Extrabreit“:
„Wer wird denn weinen, wenn man auseinander geht
Wenn an der nächsten Ecke schon ein Anderer steht…“
Lass uns miteinander sprechen und ein unverbindliches, kostenloses, telefonisches Kennenlerngespräch von 15 Min. führen. Damit wir sicher gehen, das ich die Richtige für Dich und Dein Anliegen bin.
Wie äußert sich der Liebeskummer bei Dir und welche Gefühle löst er aus? Dein Kummer will Dir etwas sagen, zum Beispiel darüber, was Dich im Innersten anrührt: was Dich antreibt und motiviert, aber auch verletzt, hemmt und blockiert. Genau an diesem Punkt setzt mein Liebeskummer-Coaching an. Eine meiner Methoden ist das Mental-Coaching.
Dieses Coaching verbindet die beiden Ebenen Verstand und Gefühl, die bei Liebeskummer Karussell mit Dir fahren und zu dem Effekt führen können, dass Du vor lauter Emotionen gar nicht mehr weißt, was als nächstes zu tun wäre. So beherrschen negative Emotionen durch Liebeskummer Deinen Alltag und leider früher oder später auch die Leistungsbereitschaft im Job.
Im Emotions- oder Mental Coaching bin ich in den Methoden wingwave® und seit dem Jahr 2021 auch in emTrace® ausgebildet. Nähere Erklärungen findest Du auf meiner Webseite, sie würden hier zu weit führen. Wissenswert im Kontext mit dem Coaching bei Liebeskummer ist dies:
Kreiere mit Deinen Gedanken und Gefühlen neue Verknüpfungen im Gehirn, die Dir in der Phase des Liebeskummers nutzen und Dich stärken. Mentales Coaching nutzen übrigens schon lange Spitzensportler, denen der Erfolg abhanden gekommen ist, obwohl sie so wie immer oder vielleicht sogar intensiver trainieren. Auch bei verbreiteten Ängsten (Flug, Prüfung, Rede halten, Zahnarzt, OP) hat sich wingwave® und emTrace® als effektivste Kurzzeit-Coaching-Methoden bewährt, dessen Erfolge zudem hinreichend wissenschaftlich bewiesen sind. emTrace® eignet sich hervorragend für virtuelle Beratung und Coaching.
Erkenne, was wirklich die tieferen Ursachen für Deinen Liebeskummer sind. Werde mit meinem Coaching zum Liebeskummer wieder zur Steuerfrau auf dem Schiff Deines Lebens.