Mentorin für Frauen
Coaching Selbstbewusstsein
Von Frau zu Frau, online oder in Präsenz: Coaching für ein starkes Selbstbewusstsein mit Isabella Stülb
Schwierige Lebensphasen kratzen an unserem Selbstbewusstsein.
Das darf aber kein Dauerzustand werden. In meinem Coaching findest Du Balance und Stärke zurück
Das Leben ist voller Situationen, die unser Selbstbewusstsein massiv ankratzen können. Es ist durchaus okay, wenn Du nach einschneidenden Erlebnissen im privaten wie beruflichen Leben für eine Weile nicht so aufrecht durchs Leben gehst, wie Du Dir das selber wünschst. Diese Phase des Sich-klein-machens oder der Antriebslosigkeit darf allerdings nicht zu einem Dauerzustand werden, weil der Dir psychisch und früher oder später auch körperlich schaden würde. Mit meinem Coaching von Frau zu Frau unterstütze ich Dich dabei, nach schwierigen Lebensphasen neues Selbstbewusstsein aufzubauen und an vorhandenes anzuknüpfen.
Aufgeben ist keine Option. In meinem Leben gab es viele außergewöhnliche Herausforderungen, Rückschläge und Krisen, die mich zum Glück nicht das Handtuch werfen ließen, sondern mich dazu antrieben,
- bewusster zu leben,
- Stärke zu entwickeln und zu zeigen
- und trotz widriger Umstände meinen Weg zu gehen.
Coaching pro Selbstbewusstsein: Finde im Vorgespräch heraus, ob ich die richtige Begleiterin für Dich bin
Vielleicht liegt in meiner Biografie ja der ein oder andere Bezugspunkt, von dem Du im Coaching für mehr Selbstbewusstsein profitieren kannst. Ich für mich denke im Rückblick jedenfalls oft: Mit fundierter Beratung eines Coaches hättest ich manches Tal ganz bestimmt schneller durchschritten…
Finden wir vor dem eigentlichen Coaching pro Selbstbewusstsein heraus, ob ich für Dich als Mensch und Coach die richtige Person bin. Vereinbaren wir einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch, das wir telefonisch oder per Video-Schalte führen können.
Wofür brauchst Du eine Lösung?
Lass uns miteinander sprechen und ein unverbindliches, kostenloses, telefonisches Kennenlerngespräch von 15 Min. führen. Damit wir sicher gehen, das ich die Richtige für Dich und Dein Anliegen bin.
Coaching online oder in Präsenz. Aber immer individuell konzipiert
Die allermeisten Beratungen führe ich online durch, was auch sehr gut funktioniert. Hast Du es nicht weit bis nach Bad Soden im Taunus, können wir uns gern für ein Gespräch in Präsenz verabreden, zum Beispiel bei einem Spaziergang oder beim Walking in schöner Natur. Das klären wir in diesem Erstgespräch unter anderem.
Schildere mir Dein Anliegen und welche Wünsche und Ziele Du zum Selbstbewusstseins-Coaching hast. Mir lieferst Du damit erste Anhaltspunkte für ein Konzept, das ich für jedes Coaching individuell konzipiere. Ich verwende unterschiedliche Ansätze und Methoden, in denen ich mich habe ausbilden lassen. Rechtzeitig vor dem ersten Termin sende ich Dir einen Fragebogen zu, der ebenfalls der Orientierung für uns beide dient.
Wir terminieren ein Ende, damit für uns auf Dein Thema fokussieren können
Das eigentliche Online Coaching für Selbstbewusstsein findet meistens über 2 x 90 Minuten oder 3 x 90 Minuten statt. Es macht Sinn, ein Ende festzusetzen, denn so fokussieren wir uns in unseren Gesprächen auf das Wesentliche, damit Du möglichst schnell wieder Kraft, Balance und Selbstbewusstsein findest.
Das ist auch mit Blick auf berufliche Anforderungen wichtig: Auch wenn der Anlass für eine aktuelle Lebenskrise im Privaten liegen mag, so wird doch niemand Auswirkungen über längere Zeit am Arbeitsplatz und in der Öffentlichkeit verheimlichen können. Das Selbstbewusstseins-Coaching muss jedoch nicht abrupt enden, denn wenn Du noch Bedarf siehst, bleibe ich gern Deine Begleiterin.
Was Du für neues Selbstbewusstsein brauchst, trägst Du schon in Dir
Ich habe eine gute Nachricht: Alles, was Du für ein starkes Selbstbewusstsein brauchst, ist schon in Deinem Innersten angelegt. Turbulente Zeiten mit Ängsten und Sorgen können allerdings bewirken, dass negative Verknüpfungen im Gehirn das überlagern, was Dich im Innersten auszeichnet: Deine Ressourcen, Potenziale, Talente und Stärken.
Diese nehmen wir in den Blick mit Mental-Coaching, das Dir Zugang zu dem schafft, was Dich unterbewusst motiviert und antreibt, oder auf der anderen Seite hemmt und blockiert. In diesem Kontext hat sich die wingwave®-Methode als sehr schnelle, wirksame und nachhaltige Unterstützung erwiesen. Darin bin ich ebenso ausgebildet wie in emTrace®, das methodenübergreifende Verfahren für das Selbstbewusstseins-Coaching und andere Anlässe entwickelt hat.